Массаж при кривошее: профилактика и лечение проблемы

Что такое кривошея

Как следует из названия, кривошеей называют неправильное положение головы ребенка (или взрослого). То есть наблюдается фиксированный наклон в сторону. Такая патология связана с нарушениями различного типа:

• Костная кривошея возникает в результате врожденной аномалии шейных позвонков и наблюдается с рождения.
• Нейрогенная – возникает как следствие поражения нервной системы.
• Мышечная – появляется в результате поражения грудинно-ключично-сосцевидной мышцы.

Наиболее часто наблюдается последняя разновидность патологии. Если говорить проще, то причиной для ее развития становится аномалия кивательной мышцы. Но в целом факторов для развития проблемы может быть множество.

Среди характерных симптомов заболевания стоит выделить следующее:

• Поворот головы на одну сторону, независимо от положения тела.
• Невозможность повернуть голову в другую сторону (если пациент и делает это, то с трудом).
• Наблюдается деформация черепа.
• Со стороны наклона головы при захвате мышц шеи обнаруживается уплотнение.

У новорожденных кривошея нередко возникает из-за уплотнения грудинно-ключично-сосцевидной мышцы. Как правило, такое уплотнение исчезает к 6 месяцам и заменяется соединительной тканью. Однако происходит так не всегда, в результате чего происходит рост уплотнения. Это приводит к укорочению мышц и появлению первичных признаков кривошеи.

Как показывает статистика, проблема чаще встречается у детей, который появились на свет в результате кесарева сечения. Также заболеванию чаще подвержены мальчики, чем девочки. Правосторонний поворот головы более распространен.

Причины патологии

Если говорить о новорожденных, то у них проблема кривошеи может стать результатом родовой травмы или врожденной недоразвитости мышц. Однако, вопреки распространенному мнению, патология встречается и у взрослых. В этом случае мы говорим о приобретенном характере заболевания, который связан с длительным пребыванием за компьютером, малоподвижным образом жизни, неудобной позой во время сна и т. д. В результате тела позвонков начинают смещаться, что приводит к появлению неприятных симптомов вроде головокружения и головной боли, возникает чувство напряжения мышц. Появляется так называемая спастическая кривошея.

Нередко развитие патологии во взрослом возрасте связано со следующими причинами:

• Постоянные и сильные стрессы.
• Остеохондроз и его осложнения.
• Черепно-мозговые травмы.
• Нейроинфекции.
• Травмы шейного отдела позвоночника.
• Токсическое поражение ЦНС (центральной нервной системы).
• Наследственность.

Основные риски

К сожалению, кривошею не всегда удается заметить на ранних стадиях развития. Особенно, если мы говорим о спастической разновидности болезни. Зачастую на первых стадиях отсутствуют какие-либо симптомы, тогда как патологические изменения в позвоночнике и мышцах уже начались. Нередко при развитии заболевания происходит деформация межпозвоночных дисков. Они заметно уменьшаются в высоте, нарушается питание тканей, что приводит к развитию остеохондроза. Происходит нарушение кровообращения, а это – риск серьезных последствий вроде инсульта и инвалидности.

Фото: Google Картинки

Кроме этого, без должного лечения кривошея может привести к целому ряду осложнений:

• Сколиоз.
• Патологии в развитии тазобедренных суставов.
• Различные нарушения зрения.
• Асимметрия черепа или лица.
• Проблемы с психомоторным развитием.

Установить диагноз кривошеи у новорожденных можно уже с двухнедельного возраста. У взрослых – это сделать несколько сложнее, поэтому, чтобы не упустить момент, стоит хотя бы раз в год проходить профилактические осмотры у терапевта и хирурга.

Особенности лечения

Грамотное лечение кривошеи предполагает применение комплексного подхода. Как правило, удается избежать хирургического вмешательства и устранить симптоматику с помощью консервативных методик. В их число входит следующее:

• Массаж.
• Лечебная гимнастика.
• Лечение положением.
• Физиотерапевтические процедуры.

Именно массаж занимает ведущее место в этом комплексе процедур, так как позволяет добиться наилучшего воздействия на мышечные структуры. Стоит понимать, что лечение кривошеи – достаточно длительный процесс, поэтому не нужно рассчитывать на мгновенные результаты. Особенно, если мы говорим о лечении взрослых.

Продолжение после рекламы

Найдите своего
массажиста на
МастерМассажа.Ру!

Перейти на сайт

Общая польза массажа

Процедура не зря считается основным способом лечения кривошеи, так как она оказывает заметное влияние на мышцы и приносит общую пользу опорно-двигательному аппарату. В частности, массаж:

• Повышает эластичность мышц, устраняет имеющиеся уплотнения.
• Улучшает кровообращение в тканях, способствует нормализации обменных процессов.
• Оказывает на мышцы восстанавливающее (регенерирующее) воздействие.
• Укрепляет связки и помогает вернуть позвонки в правильное положение.
• Улучшает лимфоток в тканях, уменьшает отечность.
• Повышает тонус мышц всего тела, способствует улучшению осанки.

При лечении кривошеи у грудничков массаж желателен и по другой причине: в таком возрасте очень важны тактильные прикосновения, которые способствуют стабилизации всех процессов в организме и помогают укрепить здоровье.

Техника массажа при кривошее

Теперь расскажем о том, как же выполняется массаж при такой патологии и на что необходимо обратить повышенное внимание при его проведении.

Начинать процедуру нужно с положения пациента лежа на спине. Голова должна быть повернута в сторону пораженной мышцы, чтобы избежать излишнего напряжения. Последовательность действий следующая:

• Сначала выполняется общий массаж всего тела. Начать можно с растирания груди, живота, рук и ног. Допустимо использование приемов легкого разминания и вибрации. При массировании груди необходимо двигаться снизу вверх, этот же принцип сохраняется при массаже конечностей – выполняются движения от пальцев к туловищу.
• На следующем этапе можно приступать к массажу шеи со здоровой стороны. Как правило, мастер сочетает как расслабляющие, так и тонизирующие приемы. Допустимо использование растираний и разминаний, для более тщательной проработки мышц можно применять надавливания. Основной упор делается на укрепляющий движениях, так как мышцы с этой стороны шеи, как правило, ослаблены.
• Теперь можно приступать к массажу на стороне кривошеи. Тут потребуется максимальная осторожность: допустимо использовать приемы, направленные на расслабление мышц. Как правило, применяются легкие поглаживания и растирания, возможны растягивания и вибрации. Важно не спровоцировать болезненные ощущения.
• После этого пациент переворачивается на живот, выполняется массирование шеи, спины, рук и ног. Используются легкие поглаживания и растирания.

В целом техника достаточно простая, однако все же рекомендуется, чтобы ее выполнял профессионал. Существует огромное количество нюансов проведения, особенно при массировании больной стороны шеи. Например:

• Все движения должны выполняться сверху вниз, от пространства за ухом по направлению к ключице. Только это гарантирует правильное расслабление мышц.
• Захватывать ткани важно поперек пальцев, а растягивания должны выполнять вперед и назад.
• При выполнении вибрационных приемов используется вся ладонь. Движение выполняется максимально легко, без надавливаний.

Массаж у грудничков

У деток массаж при кривошее выполняется вместе с ЛФК. Это помогает повысить эластичность мышц и привести их в нужный тонус (с пораженной стороны шеи он понижается, с другой – повышается).

Основные принципы проведения массажа у новорожденных:

• Обе стороны шеи массируются в течение одинакового времени.
• На поврежденной стороне выполняются только расслабляющие приемы. Если малыш начинает плакать, то процедура временно останавливается.
• Со здоровой стороны применяются тонизирующие движения, включая поколачивания и надавливания.
• На первых этапах лечения массаж должен выполняться с периодичностью 3–5 раз в день. В дальнейшем количество процедур можно сократить до 1–2.

Массаж при кривошее может доставлять ребенку дискомфорт, а иногда и боль. Поэтому важно, чтобы мастер умел регулировать усилие и находить компромисс между необходимым эффектом и комфортом грудничка.

Курс лечения должен составлять примерно 10–20 дней. Между курсами желателен перерыв в 1–1,5 месяца. Важно не прерывать сеансы при первых признаках улучшений и продолжать их выполнение даже при исчезновении симптоматики.

Фото: Google Картинки

Массаж у взрослых

В идеале массаж при спастической кривошее нужно начинать на ранних стадиях развития патологии. Однако на практике такое происходит редко, так как на первых этапах болезнь практически не имеет выраженных симптомов.

Первым делом потребуется устранить причину, которая спровоцировала развитие заболевания. Поэтому перед началом лечения важно пройти полную диагностику. Нередко врач назначает дополнительное медикаментозное лечение, также практически всегда требуется коррекция образа жизни (соблюдение определенного режима питания, регулярные физические нагрузки и т. д.). Это необходимо для того, чтобы устранить любые факторы, которые провоцируют напряжение мышц шеи и могут привести к рецидиву заболевания.

Массаж у взрослых выполняется ежедневно, курсами из 15–20 процедур. Для усиления эффекта методику нередко сочетают с физиотерапией. Например, хороший эффект оказывает:

• Остеопатия.
• Вытяжение позвоночника.
• Иглорефлексотерапия.
• Кинезиотерапия (тейпирование мышц).

Правила массажа

Теперь немного общих правил выполнения процедуры при диагностированной кривошее:

• Массаж нужно начинать как можно раньше, так как это позволит добиться лучшего результата.
• Проводить манипуляцию необходимо в теплой, но проветриваемой комнате.
• Сеанс должен проводиться примерно через 1,5–2 часа после еды.
• Во время процедуры используется гипоаллергенный крем или масло, это требуется для облегчения скольжения рук.
• Длительность сеанса различается в зависимости от возраста пациента и выраженности проблемы. Первая процедура, как правило, длится всего 5–10 минут. У детей продолжительность массажа составляет не более 15–20 минут. У взрослых – 40–60 минут.

Противопоказания для процедуры

Если ряд ограничений для проведения массажа при кривошее. В частности, лечение запрещено при наличии следующих факторов:

• Инфекционные заболевания.
• Гипотрофия (в тяжелой форме).
• Обострение хронических патологий.
• Несгибание шеи.
• Гнойные заболевания кожи.
• Поражение позвонков шейного отдела (выпадение, деформация и т. д.).
• Рахит.

Конечно, кривошея не является самым страшным диагнозом, но пренебрегать лечением такой патологии не стоит. Помните, что заболевание может спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем и привести к выраженным изменениям внешности.

Консервативное лечение, включающее массаж, приносит хорошие результаты, но оно требует комплексного подхода и регулярности. В иных случаях не стоит рассчитывать на полное восстановление мышц шеи и устранение имеющихся нарушений.